АкваЭксперт.Ру - Вода и здоровье - Чтобы похудеть, нужно отказаться и от завтрака

Подборка новостей по темам

производство бытовых и полупромышленных мембранно-сорбционных фильтров серии «Мегран» и ионаторов «Сильва» для обеззараживания воды бассейнов ионами серебра

подробно о фирме

Водоканал Санкт-Петербурга снабжает питьевой водой население - 4 568 тысяч человек

подробно о фирме

ГУЗ "Краевой центр восстановительной медицины и реабилитации Озеро Яровое" расположен на берегу озера Большое Яровое.

подробно о курорте

Вода и здоровье:	\| напечатать \| обсудить \| отправить \|
Количество просмотров данной страницы: 453

22.01.2011
Чтобы похудеть, нужно отказаться и от завтрака

Завтрак, безусловно, необходим, но его калорийность для снижения веса непременно должна быть снижена. Плотный завтрак мешает похудению. Согласно данным нового исследования ученых Технического университета Мюнхена, люди, предпочитающие калорийные завтраки не склонны снижать количество потребляемых калорий в течение дня, как считалось ранее.

В ходе эксперимента почти 400 мужчин и женщин на протяжении 10 дней записывали все, что они употребляют в пищу. Затем ученые подсчитали калорийность всех блюд. Выяснилось, что и при обильном, и при скудном завтраке участники исследования все равно ели одинаковые порции на обед и ужин. Сытность утреннего приема пищи никак не влияла на последующую калорийность блюд и размер порций. Таким образом, ученые опровергли утверждение о том, что завтрак полезен. Выяснилось, что перенос основной питательной нагрузки на завтрак не поможет человеку сбросить лишние килограммы.

Автор: Федор Лисичкин

Источник: АкваЭксперт.Ру

Ссылки по теме:

Ученые доказали, что от воды худеют

Сахар провоцирует раннее старение кожи

Средиземноморская диета – гарантия долгой жизни

Президент Медведев отменил скачки во времени

Последние новости

	Снижены требования по радиационной безопасности питьевой воды
Изменено численное значение критерия предварительной оценки радиационной безопасности воды по суммарной альфа-активности с 0,1 Бк/кг на 0,2 Бк/кг... подробнее

Воздух в Москве загрязняет автотранспорт, а воду – Мосводоканал

По данным Минприроды России, наибольшим загрязнителем воздуха в Москве выступает автомобильный транспорт. Воду в водоемах сильнее всего загрязняет Мосводоканал - основными источниками сброса загрязненных сточных вод являются Курьяновская и Люберецкая...

подробнее

	Против загрязнителей экологии необходимо применять силу – опрос
За загрязнение экологии необходимо наказывать по всей строгости закона, так считает большинство россиян. По данным исследования ВЦИОМ... подробнее

Любопытно. А знаете ли вы, что:

О воде, курортах и компаниях

АкваЭксперт.Ру
Информационно-аналитическое ежедневное интернет издание о чистой питьевой воде, бальнеологии и SPA
Свидетельство о регистрации Эл. №ФС 77-20834 от 03.08.2005

Новости

Аналитика

Каталог Воды

Каталог Компаний

Каталог Курортов

SPA салоны

Энциклопедия

Редакция

Новости партнеров: