Красота и здоровье:


шипучие таблетки 14.03.2009
Хотите жить долго – контролируйте потребление соли
Американские ученые обнаружили прямую зависимость между количеством потребляемой человеком соли и вероятностью развития болезней сердца, сообщает Компьюлента.

Снижение соли в дневном рационе всего на 3 грамма, в свою очередь снизит возможность заболевания сердца на 6%, сократит вероятность сердечных приступов — на 8%, а смертность на 3%.

Компьютерное моделирование показало, что снижение количества съедаемой в день соли на один грамм сохранит американцам (в период с 2010 по 2019 год) около 800 тысяч лет жизни. Сокращение этого показателя на 6 граммов эквивалентно — за тот же временной период — уменьшению количества выявленных заболеваний сердца на 1,4 млн, а смертей — на 1,1 млн; будут спасены более 4 млн лет жизни.

Так как большое количество соли поступает в организм человека из готовых продуктов, необходимо принятие новых законодательных актов, норм и правил, регулирующих производство пищи с ограничением соли, считают исследователи. При этом рекомендуемая суточная норма соли составляет 5–6 граммов, снижать которую многие медики также не советуют

Источник: АкваЭксперт.Ру
Количество просмотров данной страницы: 215
Постоянный адрес документа: http://www.aquaexpert.ru/news/2009/03/14/solt/

Опубликовано: 2009-03-14:00:11:00