Видео смотреть бесплатно

Смотреть сестра и брат видео

Официальный сайт openclass 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

АкваЭксперт.Ру Информационно-аналитическое издание     
Новости

Аналитика

Каталог Воды

Каталог Курортов

SPA салоны

Каталог Компаний

Энциклопедия

Редакция

ОТПРАВИТЬ ПРЕСС-РЕЛИЗ

   Подборка новостей по темам

NEW  КАТАЛОГ ВОДЫ, КОМПАНИЙ

Янтарный Айсберг
Янтарный Айсберг питьевая вода
питьевая вода высшей категории качества Калининградской области

Мосводоканал
Мосводоканал
Крупнейшее в России предприятие жилищно-коммунального комплекса, обеспечивает более 13 млн. жителей московского мегаполиса высококачественной питьевой водой

NEW  КАТАЛОГ КУРОРТОВ, SPA
Фаворит-МВ
Фаворит-МВ Турагентство
организация и проведение отдыха и корпоративных мероприятий на территории РФ
Центр лечебно - реабилитационный "Карповка"
Карповка центр восстановительной медицины
Дорожный центр восстановительной медицины и реабилитации «Карповка» расположен на высоте 900 метров над уровнем моря в чудесном сосновом бору.
Философия СПА
Философия SPA СПА - салон
Мы постарались взять лучшие традиции восточных спа и объединить их с качеством услуг европейского салона красоты. Так получилась SPA Философия. Вы побывали во всех концах света и теперь точно знаете, что хотите получить здесь, в Москве.

INFO
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВОДЫ
Река "Инза"
река в Ульяновской и пензенской областях , правый приток реки Сура
Дебит
количество воды, откачиваемое или самоизливаемое из скважины в единицу врем
    Опрос АКВАЭКСПЕРТ.РУ
Влияет ли форма, дизайн бутылки и этикетки на выбор воды?

Да, это определяет выбор
23
Да, это привлекает
26
Нет, мне без разницы
7
Главное чтобы вода была хорошая
36


Красота и здоровье: напечатать | обсудить | отправить |
Количество просмотров данной страницы: 63
минеральная вода 21.09.2008
Вода от икоты - не спасение
Если на вас напали приступы икоты, не стоит отчаиваться и глотать воду, так как прием жидкости это не самый лучший метод справиться с этим недугом. Гораздо полезенее будет применить комплекс специальных упражнений, которые помогут обрести покой.

Икота появляется из-за спазмов диафрагмы – мышцы, которая участвует в дыхании. Когда нервные окончания диафрагмы раздражаются, мозг заставляет ее очень быстро сокращаться. Легкие в это время внезапно всасывают воздух, а голосовые связки судорожно смыкаются. Вот тогда-то и появляется неприличное «ик». И хоть в это время мы фактически не дышим, а период между сокращением диафрагмы и появлением звука составляет всего 35 тысячных долей секунды, непрекращающаяся икота может серьезно подпортить впечатление окружающих от вашего пребывания на званом обеде или переговорах, пишут Новые известия.

Что делать

1. Прежде всего, нужно расстегнуть пояс и сделать глубокий вдох, задержав дыхание на несколько секунд (повторить прием 5–6 раз).

2. Затем сесть поудобнее, максимально расслабившись, и сильно сдавить руками живот в области диафрагмы. Вполне возможно, что уже после этих двух упражнений икота прекратится. Ну а если икота все еще с вами, придется перейти к следующему пункту.

3. Нередко помогает прекратить спазм давление на глазные яблоки или на точки над ключицей у края грудино-ключичной мышцы.

4. Можно применить прием «балерина» – встать на «ласточку», прогнуться в пояснице и поднять голову таким образом, как будто вы хотите, чтобы вас напоили. Кстати, если в это время рядом окажется кто-то, кто действительно сможет дать вам воды, икота, скорее всего, исчезнет очень быстро.

5. Неплохо помогает стимулирование нерва, расположенного в среднем ухе. Для этого нужно заткнуть уши указательными пальцами и немного покрутить последними.

6. Рефлексотерапевты советуют во время выдоха на несколько секунд сильно сжать среднюю фалангу мизинца. Этот своеобразный точечный массаж поможет расслабить диафрагму, что прекратит икоту.

7. При сильной икоте обычно помогает следующее несложное упражнение: кончик мизинца правой руки нужно соединить с кончиком большого пальца левой руки, а кончик мизинца левой руки соединить с кончиком большого пальца правой руки. Далее, внимательно наблюдая за их расположением, сделать из пальцев квадратное «окошко», вытянуть руки вперед и посмотреть через него на окружающие вас предметы, стараясь не сломать конструкцию (при выполнении этого упражнения необходимо занимать предельно расслабленное положение в кресле или на стуле). Икота обычно проходит за 1–1,5 минуты.

8. Если и это не дает желаемого результата, то нужно встать прямо, сцепив руки за спиной замком, затем медленно подняться на цыпочки, пытаясь поднять сцепленные руки как можно выше (повторить это упражнение 4–5 раз).

9. При изматывающей икоте можно лечь на пол, немного приподнять голову и в таком положении медленно выпить стакан воды (это сделать непросто, но именно переключаясь на процесс глотания, можно забыть об икоте).

10. И в заключение, самый, пожалуй, неприятный, но нередко и самый эффективный метод: широко открыв рот, следует надавить на корень языка так, чтобы возник рвотный позыв.

Причины

Чаще всего причиной икоты является слишком поспешное поглощение пищи. Но она может быть и следствием серьезных проблем со здоровьем. Так, упорная икота может появиться при воспалении легких, грыже пищевода, онкологических заболеваниях. Хронический алкоголизм чреват токсической икотой. А человек, испытывающий серьезное нервное перенапряжение,может не знать, что причиной его икоты стал хронический стресс.

Натуропаты считают, что от икоты избавляют некоторые пищевые продукты. Во время приступа они рекомендуют съесть кусок сахара, смоченный в уксусе, понюхать перец, спровоцировав этим чихание, или, размешав немного горчицы и столового уксуса, намазать полученной кашицей кончик языка, а затем прополоскать рот холодной водой.

Часто икота возникает у грудных детей при заглатывании воздуха во время еды. Это вполне безобидное и нормальное явление. При длительной икоте подержите малыша вертикально, погладьте по спинке. Затем дайте воды из бутылочки или снова приложите к груди, поговорите с ним, пока приступ не пройдет. Важно исключить провоцирующий фактор. Например, при переохлаждении – согреть, при жажде – напоить, при возбуждении – отвлечь и успокоить. Также можно капнуть ребенку под язык 1–2 капли лимонного сока. Подходит для этого и настой ромашки.


Источник: АкваЭксперт.Ру


Ссылки по теме:

Здоровье нации – основа процветания России
Датчане потратят 20 млн долларов на доказательство полезности винотерапии
«Queen» устроит шоу в Олимпийском, курящих просят, не беспокоится
Если у вас стресс или плохое настроение займитесь уборкой


КОЛОНКА РЕДАКТОРА EDIT
загранпаспорт На зарубежных курортах стоит опасаться болезней, воров и потери паспорта
Отдыхая за рубежом,российские туристы должны больше всего бояться трех вещей: различных заболеваний, кражи денег и потери паспорта, без которого выжить в чужой стране сложно, а улететь на родину просто не возможно.Теперь поговорим об этом подробнее


САМОЕ ЧИТАЕМОЕ HOT NEWS
Большой адронный коллайдерУченые в очередной раз заявили о безопасности андронного колайдера
МармарисВесь персонал отеля в Турции выгнали за сексуальное домогательство
загрязнение атмосферы дымомНорильск, Красноярск, Иркутск, Новосибирск, Кемерово - самые грязные города
Долина Архыз«Архыз» представят на инвестиционном форуме в Сочи


Обзоры рынка ITEM
упаковки воды Рынок бутилированной воды Европы и США резко падает
Снижение доходов населения в странах Европы и Америки приводит к тому, что люди перестают покупать бутилированную воду и все больше пользуются для питья кипяченой водопроводной водой


Комментарии ITEM
Дон ВК Юг Водный холдинг Грязная вода в Новошахтинске: власти пытаются перевести стрелки
Не утихает спор о том, кто виноват во вспышке инфекции в городе Новошахтинск Ростовской области, вызванной некачественной водой. Власти города пытаются переложить ответственность за случившееся на ОАО "Водный холдинг "Дон ВК ЮГ", компанию которая...

  Любопытно. А знаете ли вы, что:
Океан занимает 3/4 поверхности земного шара и служит мощным фактором обогрева нижних слоев атмосферы и смягчения климата.


МНЕНИЯ ЧИТАТЕЛЕЙ OPINION
О воде, курортах и компаниях
"Ленинград"
Были в августе 2008 г.Лечебный корпус просто супер. Очень хорошее отношение к отдыхающим (особенно...
"Судаков В.В."
Вода неплохая, но вот организация заказа и доставки - отвратительно! То во времени ошибаются, то в...
"Леззет"
НЕ ВЗДУМАЙТЕ КТО ЛИБО ЕХАТЬ В ЭТОТ САРАЙ КРУГОМ ГРЯЗЬ, АНТИСАНИТАРИЯ, ПЕРСОНАЛ ГРУБ И ЛЕНИВ...
"Красноярское загорье"
отдыхала в санатории этим летом, очень понравилось,особенно организация досуга отдыхающих,как...
"Старо-Мытищинская"
У меня такое чувство, что в Старомытищенской очень много клиентов и потому они решили отсеять...
АкваЭксперт.Ру
"Аква Эксперт" Информационно-аналитическое ежедневное интернет издание о воде, бальнеологических курортах и SPA санаторях
Свидетельство о регистрации Эл. №ФС 77-20834 от 03.08.2005
Размещение рекламы     Контакты
© 2005-2007 АкваЭксперт.РУ. Все права защищены.
При цитировании материалов издания наличие
гиперссылки обязательно. Все упомянутые в
данном издании торговые марки и товарные знаки
принадлежат своим законным владельцам.
Rambler's Top100  

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно