АкваЭксперт.Ру Информационно-аналитическое издание  
Поиск по порталу: 
  

Новости

Аналитика

Каталог Воды

Каталог Компаний

Каталог Курортов

SPA салоны

Энциклопедия

О проекте

   Подборка новостей по темам

ОТПРАВИТЬ ПРЕСС-РЕЛИЗ


INFO
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВОДЫ
Как вода проводит электрический ток
О том, почему вода проводит ток, ученые спорят уже более двух столетий.
Озеро "Шингак-куль"
озеро в юго-западной части Чишминского района Башкостортана
Карст
Это появление пустот связанных с растворением водой горных пород
Стихия и погода: напечатать | обсудить | отправить |
Количество просмотров данной страницы: 2966
вода для спорта 23.08.2007
Чтобы тебя не убила жара
Это лето выдалось жарким, можно сказать даже слишком жарким. Сегодня АкваЭксперт даст несколько советов о том, как вести себя в жару.

При повышении температуры воздуха, повышается и температура нашего тела, чтобы не допустить перегрева наш организм начинает быстро испарять влагу. Чем сильнее жара, тем труднее с ней справиться нашему организму. Учащается дыхание, появляется слабость и головная боль.

Вы замечали, что иногда 30-градусная жара переносится нами легче, чем обычно? По мнению медиков, наше самочувствие зависит не только от температуры воздуха, но и от его влажности, поэтому в Канаде наприме, популярен, так называемый humidex – соотношение температуры и точки росы (см.справку – АкваЭксперт).При температуре воздуха 30 градусов и точке росы 15 humidex равен 34С, при температуре 30, а точке росы 25 коэффициент humidex равняется уже 41С. То есть с повышением влажности растет и humidex.

Метеорологическая служба Канады рекомендует следующие значения humidex для определения влияния на человеческий организм:

• Менее 29C : человек чувствует себя комфортно
• 30 до 39С : ощущается небольшой дискомфорт
• от 40 до 45 ° C : большой дискомфорт
• Выше 45 ° C : опасный уровень
• От 54C : неминуемый инсульт

Когда воздух горячий и влажный, пот плохо испаряется, поэтому тело кажется горячим и липким. Чем выше влажность воздуха, тем хуже наше самочувствие.

Болезни, которые может вызвать жара:

Тепловой удар
Тепловой удар случается у большинства людей в жаркую и влажную погоду. Организм не может справиться с регулированием температуры тела. Приток крови к кожным покровам увеличивается, а к жизненно важным органам уменьшается, организм переживает стресс. Если температура тела проджолжит расти, может произойти тепловой инсульт

Тепловой инсульт
Потоотделение не справляется с растущей температурой воздуха, температура тела растет. Если тело не охладить, температура может подняться настолько, что может вызвать кровоизлияние в мозг и смерть.

Итак, что делать, чтобы справиться с жарой:

Чтобы избежать вышеперечисленных заболеваний в жару вашему телу необходимо убежище, передвигаться по дышащему жарой городу нужно короткими перебежками: от кондиционируемого магазина, до кафе и т.д. Если с убежищами в Вашем городе туго, следуйте следующим указаниям:

1. Лучше совершать прогулки рано утром или вечером. Старайтесь не выходить на улицу в пик солнечной активности и жары.

2. Если вам необходимо выйти на солнце, не забудьте накрыть голову платком или шляпой. Одежда должна быть удобной и легкой, избегайте синтетических тканей.

3. Старайтесь идти по той части улицы, где есть тень.

4. Пейте много воды и свежевыжатых овощных или фруктовых соков, даже если вы не испытываете жажды.

5. Уходя из квартиры, оставляйте шторы или жалюзи закрытыми

6. При каждой удобной возможности увлажняйте тело, если нет ванны и душа, поможет и влажная салфетка.

7. Старайтесь избегать чрезмерной физической активности.

АкваЭксперт желает Вам крепкого здоровья!

Справка АкваЭксперт.Ру: Точкой росы при данном давлении называется температура, до которой должен охладиться воздух, чтобы содержащийся в нём водяной пар достиг состояния насыщения и начал конденсироваться в росу.



Источник: АкваЭксперт.Ру


Ссылки по теме:

Завтра в Москве начнется потепление
МЧС предупреждает об опасности пожаров в Самарской области
День ноль в Кейптауне: вода в городе закончится 12 апреля
Европа изнывает от жары


КОЛОНКА РЕДАКТОРАEDIT
Анализ воды АкваЭксперт: В Челябинске нельзя пить водопроводную воду
Что случилось? Почему качество воды настолько ухудшилось? Почему региональный Роспотребнадзор не публикует новых исследований воды? Все эти вопросы мы адресуем челябинским властям. И подтверждаем, что при таких обстоятельствах черви в водопроводной воде..


КомментарииITEM
Анализ воды За 10 лет качество воды в Тюменской области возросло в тысячи раз
В настоящее время Роспотребнадзор по Тюменской области перед подачей воды в городскую распределительную сеть контролирует качество воды не только по санитарно-химическим и микробиологическим показателям, как везде, но и по вирусологическим...


Обзоры рынкаITEM
Исследование воды Роскачество: более 20% марок бутилированной воды не соответствует стандарту
Роскачество проверило самые популярные марки питьевой воды на российском рынке. Исследованию подверглись 58 марок воды без газа. Стоимость продукции на момент закупки составила от 20 до 260 рублей. Ниже АкваЭксперт публикует марки воды, вызвавшие...

  Любопытно. А знаете ли вы, что:
Из 70 рек Европы и Азии длиной больше 1000 км, 50 протекает по территории бывшего Советского Союза.


МНЕНИЯ ЧИТАТЕЛЕЙOPINION
О воде, курортах и компаниях
"Голубые озера"
В моем случае назвать это лечением можно с большой натяжкой. Врачи перестраховываются и процедуры...
"Тарховский"
Лечились с мужем в санатории Тарховский в Сестрорецке с 10 по 30 июня 1917 г.Санаторий после...
"Энергетик"
В мае 2017г.имела возможность отдыхать и проходить лечение в Санаторий-профилакторий...
"Айсберг"
нормальная вода, пить можно. Ну, разве что накипь иногда появляется, но это не очень критично для...
"ООО Торговый Дом "Сарва""
Заказываем эту воду практически 6 лет в большом количестве. Чем дальше-тем хуже.Отвратительное...
АкваЭксперт.Ру
Информационно-аналитическое интернет издание о воде

Мы в соцсетях:

АкваЭксперт в Фейсбуке

АкваЭксперт в Одноклассниках

АкваЭксперт В Контакте


Свидетельство о регистрации Эл. №ФС 77-20834 от 03.08.2005


Связаться с редакцией
Отправить пресс-релиз
Подписаться на новости
Зарегистрироваться в рейтинге
Договор оферты
© 2005-2016 АкваЭксперт.РУ. Все права защищены.
При цитировании материалов издания наличие
гиперссылки обязательно. Все упомянутые в
данном издании торговые марки и товарные знаки
принадлежат своим законным владельцам.
Rambler's Top100